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4招搞定0-3岁儿童喂养,添加方法、代孕推荐食物

  从6个月开始

  宝宝胃肠道消化系统逐步完善

4招搞定0-3岁儿童喂养,添加方法、代孕推荐食物

  为满足成长发育所需的更多营养

  就要开始添加辅食了

  辅食如何添加?

  从什么食物开始添加?

  每天添加多少好?

  不如一起来学习下吧

  什么时候开始吃辅食

  但对于辅食添加的时间却存在一定争议,不过一般来说出现以下情况就说明代孕宝宝已经做好准备啦:

  ●最早 4 个月,最晚不过 6 个月;

  ●挺舌反应消失,喂食的时候宝宝不会把食物顶出来;

  ●宝宝对大人吃饭很感兴趣;

  ●喂奶形成规律,间隔时间 4 小时,每日 5-6 次;

  ●唾液分泌量增加;

  ●频繁出现咬奶头现象;

  ●体重是出生时的两倍;

  ●只喝奶体重不增长;

  ●少许帮助能够坐起来;

  ●能抬头伸手抓物件;

  ●看见勺子知道张嘴,放入嘴里可以含住勺子。

  初次辅食添加什么

  宝宝初次吃辅食应尝试单一成分的含铁的营养米粉。

  如何挑选

  单一成分是指米粉中只含一种米,刚开始添加米粉选择单一成分的米粉,例如:大米米粉。而不要一上来就选择七种谷物米粉。等到吃过单一成分米粉没有过敏现象后可以逐步加入小米米粉,燕麦米粉,七种谷物米粉等。

  如何添加

  ●首次尝试的量在 5 g 左右即可,不是为了让孩子吃很多,而是让他适应吃饭,然后慢慢尝试各种食物。

  ●第一次吃米粉代孕建议在母乳前吃,以免宝宝吃完母乳没有饥饿感不爱尝试米粉。也有一些儿科医生代孕建议在两顿母乳间喂,这个妈妈们可以根据情况自行斟酌。

  ●每天一顿,上午 10 点左右添加最佳,因为吃完有足够的白天时间可以观察过敏反应(过敏反应包含:呕吐,腹泻,湿疹,拒食等)

  ●如果出现不耐受的这些反应应该停止食用这个食物,3~7 天后再次尝试,如果还是会出现过敏反应,那么就应该舍弃这种食物最少三个月,三个月后再尝试添加此类食物看是否还会过敏。

  辅食应该怎么吃

  添加的性状要从泥状食物到块状食物,少到多,简到繁。

  *代孕宝宝的咀嚼能力有不同,根据自己的宝宝具体情况进行添加即可

  *妈妈们根据自己的时间尽量安排即可,不需要完全参照。上午10点食用辅食是为了更多的时间去观察过敏反应。7-8月龄时需要每天2次辅食,依照这个原则,上午可以添加宝宝没有吃过的新食材,下午就吃已经尝试过没有过敏的食材即可。

  0~3岁代孕推荐食物

  0~6个月的宝宝

  纯母乳或者配方奶喂养。

  6~8个月代孕宝宝

  母乳或配方奶,再加上以下食物:

  ●水果泥(香蕉,梨,苹果,桃子)

  ●蔬菜泥(牛油果,煮熟的胡萝卜,南瓜,红薯)

  ●煮熟的肉类制成泥(鸡肉,猪肉,牛肉)

  ●豆腐泥

  ●少量的无糖酸奶(1岁前不可以喝鲜奶)

  ●煮熟的豆类(黑豆,鹰嘴豆,毛豆,蚕豆,豇豆,扁豆,芸豆)

  ●含铁强化谷物(燕麦,大麦)

  8~10个月代孕宝宝

  母乳或配方奶,再加上以下食物:

  ●少量巴氏杀菌的软奶酪,松软干酪

  ●捣碎的蔬菜和水果(香蕉,桃子,梨,鳄梨,煮熟的胡萝卜,南瓜,土豆,红薯)

  ●手指食物(小块的熟香蕉;煮熟的鸡蛋;煮熟的黄色南瓜切片,豌豆,土豆;螺旋面;磨牙饼干;低糖型谷物;微烤面包切片)

  ●少量的蛋白质食物(鸡蛋;煮熟的肉类,家禽和无骨鱼;豆腐;煮熟的豆泥,如扁豆,豌豆,杂豆,黑豆)

  ●含铁强化谷物(大麦,小麦,燕麦,混合谷物)

  10~12个月宝宝

  母乳或配方奶,再加上以下食物

  ●软巴氏杀菌的奶酪,酸奶,奶酪(1岁前不可以喝鲜奶)

  ●切成小块或条状或捣碎的水果

  ●一口大小的软熟蔬菜(豌豆,胡萝卜)

  ●混合食物(奶酪和通心粉混合吃)

  ●蛋白质食物(鸡蛋;泥或磨细的肉类,家禽和鱼片;豆腐;煮熟捣碎的豆子)

  ●手指食物(微烤面包或面包圈,小块拨皮的香蕉;炒蛋;黄色的南瓜,豌豆,土豆;螺旋面;磨牙饼干;低糖型谷物)

  12~24个月代孕宝宝

  ●全脂牛奶

  ●其它乳制品(巴氏杀菌的软奶酪,全脂酸奶和奶酪)

  ●和家人吃同样的食物,捣碎或切成一口大小的块状食物

  ●含铁强化谷物(燕麦,大麦,小麦,混合谷物)

  ●其它谷物(全麦面包,面食,米饭)

  ●水果:西瓜,木瓜,杏,柚子

  ●蔬菜:煮软的西兰花和菜花叶子

  ●蛋白质食物(鸡蛋;肉类/家禽的切片或肉馅;无骨鱼;豆腐;豆类;细腻的花生酱)

  ●柑橘和柑橘类果汁

  24~36个月宝宝

  ●低脂牛奶(可以给2岁以上的宝宝换成低脂或脱脂牛奶,如果您有疑问,请和孩子的代孕医生核实)

  ●其它乳制品(切碎或磨碎的奶酪;低脂酸奶,奶酪,布丁)

  ●其它谷物(全麦面包和饼干,切片面包圈,饼干,即食谷物,面食,米饭)

  ●新鲜或罐装水果

  ●煮熟或切碎的蔬菜

  ●水果和蔬菜汁

  不代孕建议添加的食物

  ●1岁内的宝宝辅食中不加盐,少糖,少油

  ●1岁内不吃鲜牛奶,蛋清,带壳海鲜,大豆,花生等

  ●1岁内不能食用蜂蜜

  ●不代孕建议吃干果,一是干果高过敏风险,二是容易呛住引起窒息。如果孩子大一些妈妈想要尝试食用干果一定要碾碎喂食,不要让孩子单独吃以免出现危险!

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